Not known Factual Statements About 足浴

足浴中は動けないため、尿意や便意がないか確認し、事前に排泄を済ませておくと良いでしょう。

基本的な感染対策: 手袋の着用: 準備から片付けまで、必ずディスポーザブル手袋を着用しましょう 。患者さんごとに交換します。

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なぜこの時間?: 足浴 冷え防止: 長時間行うとお湯が冷めてしまい、かえって体が冷える原因になります 。

準備と説明: まずは上記「物品リスト」「環境整備」「声かけ」を行い、準備を整えます 。

足浴後の拭き取りは、水気をしっかり取って皮膚トラブルを防ぐためにとても重要です。

すすぎ: 新しいお湯をピッチャーに用意し、再度温度を確認します。片足ずつバケツから上げながら、石鹸分が残らないように、かけ湯で十分にすすぎます 。

実施に最適なタイミングは、昼食を食べてから少し時間が経過した午後の時間帯で、特にお昼寝前に行うと安眠効果も期待できます。一方で、食前や食直後の足浴は血液を皮膚表面に集めるため胃の働きが低下し、消化不良を引き起こす可能性があるため避けるべきです。

準備と説明: ベッド上と同様に、まずは物品、環境、声かけの準備を整えます 。

最後の拭き取りまで丁寧に!これを意識するだけで、足のトラブル予防につながりますよ

足は体の末端にある部位なので、血流が滞りやすいという特徴があります。足浴で足を温めることで全身の血行を良くし、循環機能を高めます。血の巡りが良くなると、老廃物の排泄がスムーズになり、むくみの改善にも役立ちます。 足浴 リラックス効果や睡眠促進効果がある

可能であれば、足浴用バケツなどは患者さん専用にするか、使用ごとに徹底した洗浄・消毒を行う。ビニール袋を活用するのも有効 。

体内に溜まった水分を排出するために利尿作用の高いカフェインをお茶やコーヒーから摂りましょう。

泡足浴は、少ない資源で効果的に足の清潔を保つことができる便利な方法です。

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